Briesmas brīvdienās, par kurām ārsti brīdina

Ja jau esat saplānojuši savu atvaļinājumu, droši vien esat domājuši par to, ko ņemt līdzi savā pirmās palīdzības aptieciņā. Tomēr bez klasikas, piemēram, pretsāpju līdzekļiem un sorbentiem, jums var būt nepieciešami arī citi aizsardzības līdzekļi, lai atpūtinātu ķermeni. Kopā ar ekspertu esam noskaidrojuši, par kādām briesmām tūristi bieži aizmirst.

Dehidratācija

Iespējams, ka esat nolēmis doties sauļoties saulē, kas nozīmē, ka gan klimats, gan ēdiens, visticamāk, radīs stresu jūsu organismam. Viena no lielākajām briesmām ir saindēšanās un tai sekojoša dehidratācija. Gados vecākiem cilvēkiem un bērniem šis stāvoklis var būt letāls. Noteikti pēc iespējas ātrāk lietojiet līdzekļus, kas palīdzēs novērst dehidratāciju, un vērsieties pie speciālista, ja jūtat, ka paši nevarat atrisināt problēmu.

Odi

Mēs runājam par kukaiņiem no eksotiskām zemēm. Un, jā, tie atšķiras no mūsējiem pēc kaitīguma pakāpes. Dodoties atvaļinājumā, jūs varat atvest arī hepatītu, holēru, malāriju un citas nepatīkamas, grūti ārstējamas slimības. Lieki piebilst, ka, pat ja jums izdosies ar tām cīnīties, jūs noteikti cietīsiet nopietnu triecienu savam organismam. Pirms ierašanās lidostā pārliecinieties, vai jums nav kodīgo kukaiņu.

Ja jau esat saplānojuši savu atvaļinājumu, droši vien esat padomājuši, ko ņemt līdzi pirmās palīdzības aptieciņā. Taču bez tādām klasiskām lietām kā pretsāpju līdzekļi un sorbenti, jums var būt nepieciešamas arī citas lietas, lai pasargātu savu atpūtušos ķermeni. Kopā ar ekspertu esam noskaidrojuši, par kādām briesmām tūristi bieži aizmirst.

Esošu slimību saasināšanās

Īpaši nomācoši var būt, ja stress saasina nepatīkamas ādas slimības, piemēram, ekzēmu vai dermatītu. Pludmalē kādu laiku ir jāatsakās no pludmales. Sāļais ūdens un intensīvais saules starojums var pasliktināt problēmu dažu dienu laikā. Neaizmirstiet kādu līdzekli, kas palīdzēs kontrolēt jūsu ādas stāvokli, un, ja paasinājums iestājas pirms ceļojuma, ir labi apmeklēt dermatologu, lai saņemtu noderīgu padomu, ja ceļojumu nav iespējams atcelt.