Cilvēki gadsimtiem ilgi ir meklējuši veidus, kā uzlabot savu seksuālo dzīvi. Vai ir brīnums, ka gadsimtu gaitā ir izveidojies ļoti garš saraksts ar pārtikas produktiem un garšaugiem, kas tiek uzskatīti par libido uzlabošanas līdzekļiem?
Par afrodiziakiem tiek dēvēti visdažādākie pārtikas produkti! Bet kā ir ar pierādījumiem? Lūk, ko saka zinātnieki.
Medus
Medus jau izsenis tiek uzskatīts par afrodiziaku – mēdz pat teikt, ka termins “medusmēnesis” radies tāpēc, ka jaunlaulātie dzēra raudzētu medu katru dienu pēc kāzām līdz pirmajam jaunajam mēnesim. Diemžēl nav pētījumu, kas apstiprinātu, ka medus palielina seksuālo aktivitāti. Izņēmums ir “trakais medus” no Nepālas, kam piemīt halucinogēnas īpašības. Taču, lai gan zinātnieki ir vienisprātis, ka šis garšīgais kārums nav afrodiziaks, tam piemīt spēja nogalināt ikvienu, kurš to ēd.
Austeres
Austeres satur cinku un vairākas aminoskābes, kas, domājams, ietekmē hormonu un neiromediatoru, kuri pastiprina seksuālo iekāri, ražošanu. Tomēr nav randomizētu kontrolētu pētījumu, kas pierādītu, ka austeres patiešām ir afrodiziaks, tāpēc neaizmirstiet tās taupīt.
Šokolāde
Šokolādes lietošana ietekmē serotonīna līmeni smadzenēs. Tomēr zinātnieki ir noskaidrojuši, ka šim produktam nav nekādas ietekmes uz seksuālajām funkcijām, tāpēc turpiniet ēst šokolādi tikai prieka pēc.
Ginkgo
Šis augs jau izsenis tiek izmantots tradicionālajā ķīniešu medicīnā. Viens neliels pētījums parādīja, ka gan vīrieši, gan sievietes, kuriem bija seksuālas problēmas saistībā ar antidepresantu lietošanu, pēc ginka lietošanas jutās labāk. Tiek uzskatīts, ka ginka biloba ir asinsvadus paplašinošs līdzeklis, kas nozīmē, ka tā palielina asins plūsmu uz ķermeņa audiem. Tomēr pagaidām zinātnieki apgalvo, ka viņiem ir nepieciešams vairāk datu, lai ginkgo varētu atzīt par afrodiziaku.
Žeņšeņs
Jūs droši vien jau domājat, vai mūsu sarakstā ir kāds dabisks afrodiziaks, kas darbojas? Atbilde ir jā, iepazīstieties ar žeņšeņu: septiņos dubultmaskētos, placebo kontrolētos pētījumos ir pierādīts, ka tas uzlabo erekcijas funkciju. Cits zinātnisks pētījums, kurā piedalījās sievietes, parādīja, ka žeņšeņs uzlabo seksuālo uzbudinājumu pēcmenopauzes laikā. Tātad šobrīd šis augs ir vienīgais īstais afrodiziaks, kura spēks ir pierādīts – izmantojiet to!
Ja esat atklājis pareizrakstības kļūdu, lūdzu, paziņojiet mums, izvēloties šo tekstu un nospiežot Ctrl+Enter.