6 garšīgi un veselīgi cukura analogi, kurus ir vērts izmēģināt
Aizvien vairāk veselīgi ēdāju izvēlas veselīgākus saldos produktus, pilnībā atsakoties no tīra cukura izmantošanas pārtikā un dzērienos. Šajā rakstā aplūkosim visbiežāk sastopamos analogus, kas atšķirībā...
Kāpēc nedrīkst gulēt ar mitru galvu
Pastāv uzskats, ka matu mazgāšana naktī ir ērta: tā ietaupa dārgās minūtes no rīta, kad jāgatavojas darbam, jāgatavo brokastis, jāapģērbj miegaini bērni uz skolu vai...
Vai darbnespējas lapu slima bērna kopšanai var izmantot vienā no darba vietām, ja otrā ir BKA
JAUTĀ: Sandra Persona strādā divās darba vietās. Vienā darba vietā izmanto BKA līdz norādītā termiņa beigām, bet otrā darba vietā ir pārtraukts BKA un tiek...
Kā ātri nomizot granātābolu: vienkāršākais veids
Vai jums patīk ēst granātābolu, bet ienīst to mizot? Mēs lieliski saprotamies, tāpēc pastāstīsim, kā to izdarīt bez ciešanām un šļakatām pa visu virtuvi. Granātābols...
Kājas nekļūs slapjas: 5 veidi, kā padarīt apavus ūdensizturīgus
Rudens jau rit pilnā sparā, kas nozīmē, ka ir iestājies lietus sezona un attiecīgi arī peļķu sezona. Par laimi, ūdensnecaurlaidīgie zābaki jums nav jāpietrūkst, jo...
Trīs kļūdas, kāpēc rīta kafija nepievieno enerģiju
Dabiskā kafija atbalsta mūsu vielmaiņu, uzlabo garastāvokli, palīdz cīnīties ar depresiju, samazina dažu vēža veidu risku un pat uzlabo sirds un asinsvadu veselību. Kafija arī...
Šķipsniņa garšvielu var aizstāt sauju tablešu: Top 6 veselīgas garšvielas
Galvenā garšvielu priekšrocība ir to augstais antioksidantu saturs. Šīs vielas spēj mazināt brīvo radikāļu graujošo ietekmi, kas organismā izraisa oksidatīvo stresu, kurš ir atbildīgs par...
Iepakojums un baktērijas. Kāds ir labākais veids, kā uzglabāt pārtiku ledusskapī?
Ledusskapis paildzina pārtikas produktu ilgumu un svaigumu - par to nav šaubu. Tomēr pārāk ilga pārtikas produktu glabāšana ledusskapī, nepareiza uzglabāšana un iepakošana var izraisīt...
5 padomi, kā padarīt rītus labus un jautrus
Lūk, 5 patiešām iedarbīgi veidi, kā padarīt rītus patīkamākus un gaišākus. Kā padarīt rītus jaukākus un gaišākus, lai būtu dzīvespriecīgi visas dienas garumā, jo ļoti...
4 matu izkrišanas cēloņi: padomi no trihologa
Speciālists ir norādījis vairākus iemeslus, kāpēc jūsu mati var "kūst". Nepietiekams uzturvielu daudzums, uztura nelīdzsvarotība un alkohols ir visbiežāk sastopamie matu izkrišanas iemesli. Šos un...
Eksperti atklāj, kāpēc jums regulāri jālieto ābolu sidra etiķis
Daudzi ābolu etiķi uztver kā vienkāršu sastāvdaļu dažādu ēdienu un marinētu gurķu pagatavošanai, lai gan patiesībā tas ir spēcīgs veselības līdzeklis, kas arī palīdzēs ātri...
Naturopāts atklāj, kas palīdzēs grēmas un vēdera uzpūšanās gadījumā
Terapeite un naturopāte Kamila Isajeva mums pastāstīja, ko lietot, gatavojot ēdienu, lai normalizētu zarnu darbību. "Tādām garšvielām kā ķimenes, kanēlis un kurkuma, kā arī tādiem...