Table of Contents
Zinātnieki ir pierādījuši, ka parastajai audzei piemīt labvēlīgas īpašības, piemēram, tā var palēnināt novecošanos, kā arī to, kādus augus varat audzēt savā dārzā, kas palīdzēs saglabāt jūsu skaistumu un veselību.
ROZMARĪNS
Pēc eksperta domām, rozmarīns ir viens no veselībai labvēlīgākajiem augiem.
– Ja gada laikā ēdat, var uzlabot un atjaunot organismu. Viņš ārstē dažādas slimības – no galvas līdz kājām. To var audzēt uz palodzes podiņā un ārā dārzā. Šis ir ļoti populārs kupls daudzgadīgs augs ar skaistiem ziediem.
SALVIJA
Speciāliste ieteica pievērst uzmanību arī salvijai. To var lietot saaukstēšanās gadījumā, kā arī palīdz dziedēt brūces.
– Salvija lieliski noder pret kakla sāpēm, elpceļu slimībām, izvada flegmu. Ja to mazgā ar brūču uzlējumu, tad tās ātrāk sadzīst.
TIMIĀNS
Timiāns ir arī ļoti noderīgs veselībai. Tam piemīt antiseptiskas īpašības un tas palīdz tikt galā ar SARS un gripu.
“Turklāt tas palīdz tikt galā ar gremošanas traucējumiem un vēdera uzpūšanos. Šī auga novārījums pozitīvi ietekmē nervu sistēmu.
KĀ PIETEIKTIES
Šos augus var ēst jebkurā ērtā veidā: tie nezaudē savas īpašības.
– Var ēst svaigu, žāvēt un pievienot tējai vai ēdienam, gatavot uzlējumus. Pēc termiskās apstrādes tie nezaudē savas īpašības.